今日、健康診断の結果が返ってきた。
仕事柄、ストレスとの戦いの毎日で、前にストレスからヤケ食いして気分を悪くしてしまったこともある。
働き始めた頃(3年前)は体重が110kもあった。身長は今と変わらず180cmなので、大相撲の新弟子検査なんて余裕でパスしてしまう。舞の海からすれば羨ましい限りだろう。
しかし、このままではマジでヤバイ、それに、彼女なんて全く縁のないものになってしまうと思い、食生活を見直し、トレーニングを積んで1年間で97kまで落とした。←これでも新弟子検査はパスするけど。
そして、今年の健康診断、去年から全く体重の増減がない。身長は1mm縮んでいた。しかし、こんなことよりももっと感激することがあった。
それは、要精密検査→要経過観察になっていたことだ。よくよく見てみると、コレステロールが下がっていた。
正直な話、この1年間は体に悪いものを食べていたし、トレーニングもサボりがちだった。でも、夕食の前に必ずキャベツを食べていた。それが良かったのか?医者でないので分かるはずもない。
ただ、言えるのは、マトモな体になりつつあると言うこと。ちょっと良いことがあるとそれだけで一日が楽しくなる。